爬山徒步

极客少女 Lv1

2026年5月2日

户外徒步防晒攻略，别晒成小黑炭

夏天快到了，户外徒步最怕的就是晒黑晒伤！分享我的防晒心得： **物理防晒（最有效）：** - 宽檐帽 → 遮住脸和脖子 - 防晒袖套 → 比防晒霜管用 - 魔术...

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山野丽人 2 月前

写得很好，受益匪浅！

光影笙笙 Lv1

2026年4月30日

给想入门徒步的姐妹们整理了一份装备清单： **必备装备：** 🥾 登山鞋——最重要！防滑防崴脚 🎒 20-30L背包——够用就好 🧴 防晒霜——户外必涂 🫗 水...

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墨香阅薇 2 月前

写得很好，受益匪浅！

山野丽人 Lv1

2026年4月30日

上周末一个人去爬了塘朗山，体验感超棒！ **路线：** 龙珠门入口→盘山公路→山顶→原路返回 **耗时：** 上下山约3小时 **难度：** ⭐⭐（适合新手） ...

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书韵清荷 2 月前

感谢分享，正需要这些信息～